Россия, Санкт-Петербург
ул. Верейская 16
Яндекс.Метрика
 
Индийские булавы Мудгары

    Булава является универсальный спортивный снаряд со смещенным центром тяжести, пришедший к нам из Азии. В Индии булавы называют МУДГАРЫ и Индийские силачи используют их для тренировки силы и выносливости.
Преимущества тренировок с булавами:
- укрепление мышц и восстановление суставов плечевого пояса рук, кистей,
- развитие и укрепление позвоночника,
- раскрытие грудной клетки и увеличение объема легких, профилактика и лечение болезней легких,
- снятие мышечных зажимов,
- улучшение координации и развитие внимания
- прафилактика болезни Паркинсона и Альцгеймера.

На этом занятии у вас будет возможность поработать с булавами разного веса для развития силы, ловксти и гибкости суставов и связок, а также будем решать отличные задачки для мозгов ;)
Мудгары - это основа мощного хвата, крепких суставов и связок! Приходите, поработаем не только с телом, но и голововой ;)
Россия, Санкт-Петербург
ул. Верейская 16