Семинары.      Регулярные занятия.      Индивидуальные тренировки.      Курсы для начинающих.
Информация о методике и преподавателе на сайте yogatan.ru
Преподаватели
Наш адрес
События
Последние новости
Как до нас добраться. Смотреть видео
В сентябре в нашем центре будет запущена вечерняя группа для новичков. Мы научим вас асанам первого уровня сложности, вы научитесь выполнять асаны без напряжения, боли и травм, научитесь экономить энергию за счет правильной сбалансированной работы мышц. Познакомитесь на практике с принципами ишвара йоги. Подтянутые бандхи войдут в привычку, вы приобретете хорошую осанку, плоский живот, круглые ягодицы - как обычно, мы за красоту. Эстеты мы.
Первые занятия проведет Михаил Ясырев - это даст вам понимание базы ишвара йоги, а дальше занятия будут вести по очереди все тренеры нашей студии - а их все больше и больше.
Со временем вы сможете перейти в более продвинутые группы - согласно вашим предпочтениям - благо, что этих групп у нас сейчас достаточно. А можете остаться в группе для новичков, первого уровня сложности. Ведь не всем хочется идти в йоге как можно дальше. Многим, я думаю, будет достаточно просто постоянной приятной физической активности, которую и дают занятия на первом уровне сложности.
Подробнее об уровнях сложности вы можете прочитать на сайте http://yogatan.ru/ishvara-joga-urovni-praktiki.htm
Расписание занятий студии 

В расписании возможны изменения - следите за новостями
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
14.30-16.00-
Карху Валентина
7.30-9.00-
Пильникова Ольга
(по записи)
11.00-13.00
-Михаил Ясырев
7.30-9.00-
Пильникова Ольга
(по записи)
13.00-15.00
Карху Валентина
11.00-13.00
Михаил Ясырев
14.30-16.00-
Карху Валентина
15.00-16.30
Аполлонов Евгений (пранаямы)
15.00-16.30
Михаил Ясырев
18.30-20.00-
Карху Валентина
18.00-19.30-
Карху Валентина
17.30-19.00-
Карху Валентина
16.30-18.00
Карху Валентина
19.00-20.30-
Михаил Ясырев
20.00-21.30-
Зубричева Виктория
(инь зал)
19.00-20.30-
Михаил Ясырев
19.00-20.30-
Реева Анна
19.00-20.30
-Михаил Ясырев
19.30-21.00- Аполлонов Евгений
19.00-20.30-
Зубричева Виктория
Архив
Аренда зала
Внимание Абонементы!
Абонемент на 4 занятия 2000р срок действия 2 недели. Абонемент на 8 занятий 3200р срок месяц. Разовое посещение стоит 700р. Записываться не надо! Действие абонемента с момента первого занятия. Вы можете купить абонемент заранее. Если вы не успели отходить абонемент и срок действия истек,то в течении недели вы можете его отходить, доплатив до разового посещения! По вопросу приобретения абонементов обращаться к Валентине Карху

У Михаила Ясырева никаких абонементов нет. Разовое занятие для тех, кто не входит в группу 700 рублей. Для постоянных учеников цена ниже. Для пенсионеров занятия для взрослых начинающих бесплатные, для молодежи 500 рублей.
12-13 ноября состоялся семинар Михаила Ясырева по ишвара йоге по теме "использование принципов ишвара йоги для организации самостоятельной практики и работы с учениками" Небольшой фотоотчет появился на странице группы Ишвара йога центр Санкт-Петербург вКонтакте, там же можно ознакомиться с отзывами. На семинаре, кроме рассмотренных тем был задан ряд вопросов, полезных всем, кто интересуется самостоятельной практикой йоги. Эти вопросы и ответы на них  выложены на сайте М. Ясырева http://yogatan.ru/otchet-o-seminare.htm
Яндекс.Метрика
  адрес вКонтакте https://vk.com/golos9
электронная почта  jk99@list.ru
телефон +7 981 843 68 33
личный сайт ведущего yogatan.ru